Coach (saone et loire)

Un esprit sain dans un corps sain - JCE Autun

Vie locale

Autun 71400

Le 15/06/2025

Au programme : 5 ateliers complémentaires pour prendre soin de soi : ATELIER YOGA Cours adaptés à tous les âges, pour libérer le corps et apaiser l’esprit. - 14h10 : Enfants 3–6 ans - 14h50 : Enfants 7–11 ans - 15h30 & 16h20 : Ados / Adultes / Séniors Tapis fournis (dans la limite du matériel disponible ATELIER FRESQUE DE L’ALIMENTATION Comprendre l’impact de notre assiette sur notre santé mentale et physique. Outils pratiques & conseils personnalisés. ATELIER JARDINAGE Créer son mini-potager, rempoter des salades (atelier enfants), apprendre à nourrir la terre et son esprit ! ATELIER NATUROPATHIE Découvrir comment les méthodes naturelles peuvent renforcer notre santé global. Cet événement ne serait pas possible sans nos formidables partenaires qui partagent nos valeurs et s'engagent pour votre mieux-être : Au jardinage vous retrouverez, Thomas Palopoli observateur à la jeune chambre et Gamm vert Natur'océ pour la naturopathie Thomas Vitry, coach sportif pour adopter une alimentation saine Sylvie petiot et Valérie ding pour l'atelier yoga Une tenue décontractée est conseillé, apportez vos gourdes l'eau sera à votre disposition.

Run'in Chalon

Chalon-sur-Saône 71100

Du 14/06/2025 au 23/08/2025

Courrons au fil des siècles pour retracer l’histoire de Chalon, de l’Antiquité à nos jours. Laissez-vous guider par Marine, coach sportif et guide conférencière, pour remonter le temps et revivre l’histoire de Chalon sur Saône, l’un des principaux ports commerciaux de la Bourgogne à l’Antiquité. Vous passerez de siècle en siècle à travers les rues de la ville, chargées d’histoire. Pour terminer, un peu de réconfort après l’effort : une dégustation de produits régionaux vous sera proposé. Niveau sportif : course à pied débutant (plusieurs arrêts pendant le parcours) Conseils : - L’aventure est accessible aux enfants à partir de 8 ans. - Se munir d’une paire de basket et d’une tenue adaptée à la course à pied (niveau débutant) et de votre bouteille d’eau. - En cas de problème médical connu, veuillez consulter votre médecin. Nous nous déchargeons de toutes responsabilités en cas de contre-indications médicales. Billetterie accessible sur le site de l’Office de Tourisme de Chalon.

Run'in Chalon

Courses à pied, Pour enfants

Chalon-sur-Saône 71100

Du 14/06/2025 au 23/08/2025

Courrons au fil des siècles pour retracer l’histoire de Chalon, de l’Antiquité à nos jours. Laissez-vous guider par Marine, coach sportif et guide conférencière, pour remonter le temps et revivre l’histoire de Chalon sur Saône, l’un des principaux ports commerciaux de la Bourgogne à l’Antiquité. Vous passerez de siècle en siècle à travers les rues de la ville, chargées d’histoire. Pour terminer, un peu de réconfort après l’effort : une dégustation de produits régionaux vous sera proposé. Niveau sportif : course à pied débutant (plusieurs arrêts pendant le parcours) Conseils : - L’aventure est accessible aux enfants à partir de 8 ans. - Se munir d’une paire de basket et d’une tenue adaptée à la course à pied (niveau débutant) et de votre bouteille d’eau. - En cas de problème médical connu, veuillez consulter votre médecin. Nous nous déchargeons de toutes responsabilités en cas de contre-indications médicales. Billetterie accessible sur le site de l’Office de Tourisme de Chalon.

Pilates

Vergisson 71960

Du 03/07/2025 au 10/07/2025

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

Pilates

Bien-être, Manifestation sportive

Vergisson 71960

Du 03/07/2025 au 10/07/2025

Pratiquez le pilates, une méthode douce qui apporte une relaxation physique et mentale ! Il sollicite les muscles profonds et superficiels tout en permettant une amélioration des fonctions nécessaires au bien-être quotidien : force, souplesse, équilibre, posture et coordination. Encadrement : Morgane Droin, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau.

Constellations Familiales & Chamaniques assistées par les chevaux

Sports équestres

Gueugnon 71130

Du 25/06/2025 au 23/10/2025

Et si le cheval devenait canal de l’âme ? Une expérience transformatrice, co-animée par trois voix, trois présences, trois médecines, trois pratiques. Nous vous proposons une approche rare, vivante et profondément incarnée des constellations familiales chamaniques avec les chevaux, en co-création avec l’écurie Le 9 Équin, au cœur de la Bourgogne. Une co-animation à 3 voix, pour un cadre puissant, juste et respectueux : Franck CONTI : Chaman libre, formé et initié pendant près de 10 ans en Mongolie. Incorporation d’âme, tambour chamanique, guidance énergétique et spirituelle. Christelle LE MERCIER : Médiatrice équine & équicoach. Lecture intuitive du troupeau, sécurité relationnelle, lien sensible aux chevaux. Vivian RUGGERI : Coach certifié & équicoach. Clarté d'accompagnement, ancrage corporel, structure bienveillante Ensemble, nous vous accompagnons dans un espace profondément sécurisé, où le cheval devient miroir, messager et canal du vivant. Pourquoi les chevaux ? Dans cette approche, les chevaux ne jouent pas un rôle : ils ressentent, reflètent, et parfois incarnent l’âme d’un membre de votre système familial. Libres, sensibles, ils deviennent acteurs silencieux[...]

Constellations Familiales & Chamaniques assistées par les chevaux

Gueugnon 71130

Du 25/06/2025 au 23/10/2025

Et si le cheval devenait canal de l’âme ? Une expérience transformatrice, co-animée par trois voix, trois présences, trois médecines, trois pratiques. Nous vous proposons une approche rare, vivante et profondément incarnée des constellations familiales chamaniques avec les chevaux, en co-création avec l’écurie Le 9 Équin, au cœur de la Bourgogne. Une co-animation à 3 voix, pour un cadre puissant, juste et respectueux : Franck CONTI : Chaman libre, formé et initié pendant près de 10 ans en Mongolie. Incorporation d’âme, tambour chamanique, guidance énergétique et spirituelle. Christelle LE MERCIER : Médiatrice équine & équicoach. Lecture intuitive du troupeau, sécurité relationnelle, lien sensible aux chevaux. Vivian RUGGERI : Coach certifié & équicoach. Clarté d'accompagnement, ancrage corporel, structure bienveillante Ensemble, nous vous accompagnons dans un espace profondément sécurisé, où le cheval devient miroir, messager et canal du vivant. Pourquoi les chevaux ? Dans cette approche, les chevaux ne jouent pas un rôle : ils ressentent, reflètent, et parfois incarnent l’âme d’un membre de votre système familial. Libres, sensibles, ils deviennent acteurs silencieux[...]

Cross-training à Vergisson

Sports et loisirs

Vergisson 71960

Du 17/07/2025 au 21/08/2025

Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Cross-training à Vergisson

Manifestation sportive

Vergisson 71960

Du 17/07/2025 au 21/08/2025

Testez le cross-training, un cours de renforcement musculaire combinant des exercices variés visant à développer toutes les qualités physiques (endurance, force, souplesse, coordination). Encadrement par Julien Geourjon, coach sportif. Prévoir son tapis et une bouteille d’eau. Sur réservation / à partir de 16 ans.

Anne Roumanoff - Chalon-Sur-Saône

Spectacle

Chalon-sur-Saône 71100

Le 28/03/2026

L’expérience de la vie Le spectacle d’Anne Roumanoff L’expérience de la vie ? C’est être une femme d’expérience ou être toujours en train d’expérimenter ? Quand maturité rime avec curiosité, Anne Roumanoff porte dans ce nouveau spectacle un regard narquois et joyeux sur les grandes transformations de notre société : nouveau langage, nouveaux comportements, nouveaux métiers. Vous y croiserez notamment une coach américaine en relation de couple, vous entendrez une version revisitée des contes de fées, un poème sur les influenceurs et des commentaires savoureux sur l’actualité politique et sociale. Un spectacle déconstruit par une femme expérimentée qui rêve de se reconstruire.

Anne Roumanoff - Chalon-Sur-Saône

Spectacle

Chalon-sur-Saône 71100

Le 28/03/2026

L’expérience de la vie Le spectacle d’Anne Roumanoff L’expérience de la vie ? C’est être une femme d’expérience ou être toujours en train d’expérimenter ? Quand maturité rime avec curiosité, Anne Roumanoff porte dans ce nouveau spectacle un regard narquois et joyeux sur les grandes transformations de notre société : nouveau langage, nouveaux comportements, nouveaux métiers. Vous y croiserez notamment une coach américaine en relation de couple, vous entendrez une version revisitée des contes de fées, un poème sur les influenceurs et des commentaires savoureux sur l’actualité politique et sociale. Un spectacle déconstruit par une femme expérimentée qui rêve de se reconstruire.

Formation Astrologie - Inscription

Conférence - Débat

Pruzilly 71570

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Une formation en astrologie vous est proposée "AstroRésilience". Méthode du Zodiaque à l'âme, en présentiel. Apprenez la métamorphose et si vous le souhaitez, devenez Astro Coach. Avec cette formation vous développez une compréhension profonde de vous-même. L'approche unique d'Elise combine les principes de l'astrologie, les stratégies de coaching et le pouvoir de résilience pour vous aider à réaliser votre mission de vie. En tant qu'Astro-coach expérimentée et formatrice en Astro coaching, elle vous guide et vous soutient à travers chaque étape de votre parcours de transformation. Elle vous transmet une méthode unique pour honorer votre individualité. Sa méthode, du Zodiaque à l'âme, est enseignée sur 11 modules comprenant chacun 4 leçons réunissant 4 piliers principaux : - L'astrologie, ses symboles et sa magie. - Le coaching et les outils de libération des croyances. - L'apprentissage de la métamorphose, la résilience. - La manifestation. Cette méthode vous guidera, à travers votre empreinte céleste, vers vos valeurs les plus profondes, tout en vous dotant des outils nécessaires pour surmonter les traumatismes, épreuves et obstacles de la vie. Apprenez à utiliser[...]

Formation Astrologie - Inscription

Science et technique

Pruzilly 71570

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Une formation en astrologie vous est proposée "AstroRésilience". Méthode du Zodiaque à l'âme, en présentiel. Apprenez la métamorphose et si vous le souhaitez, devenez Astro Coach. Avec cette formation vous développez une compréhension profonde de vous-même. L'approche unique d'Elise combine les principes de l'astrologie, les stratégies de coaching et le pouvoir de résilience pour vous aider à réaliser votre mission de vie. En tant qu'Astro-coach expérimentée et formatrice en Astro coaching, elle vous guide et vous soutient à travers chaque étape de votre parcours de transformation. Elle vous transmet une méthode unique pour honorer votre individualité. Sa méthode, du Zodiaque à l'âme, est enseignée sur 11 modules comprenant chacun 4 leçons réunissant 4 piliers principaux : - L'astrologie, ses symboles et sa magie. - Le coaching et les outils de libération des croyances. - L'apprentissage de la métamorphose, la résilience. - La manifestation. Cette méthode vous guidera, à travers votre empreinte céleste, vers vos valeurs les plus profondes, tout en vous dotant des outils nécessaires pour surmonter les traumatismes, épreuves et obstacles de la vie. Apprenez à utiliser[...]